三歲晚上不睡覺

2022年8月23日 — 隨著寶寶月齡增加，寶寶有時會因為想玩而越來越捨不得睡覺，此時除了持續維持睡眠儀式之外，精力越來越旺盛的寶寶，建議可以多讓孩子在清醒時充分 ...

在孩子成長過程中，有睡眠困擾是很普遍的，例如：不按時睡、一晚爬起來好幾次，吵著要東要西、說有妖怪等，可能的原因是孩子午覺睡得太多、睡前玩得太興奮、家中還有活動 ...

2023年4月15日 — 1.培養小孩睡前儀式讓他緩緩入睡 · 2.睡前遠離3c · 3.糖果餅乾減量 · 4.提早進房結果可以爸媽都睡了他還沒睡 · 5.吃EPA · 6.對他生氣最有用（通常都是一個小時 ...

2023年4月17日 — 孩子晚上不睡覺，從演化的角度來看是正常且重要的。 · 因為夜晚時獨自一人 · 被留下，便會暴露在危險中， · 這種發自內心的恐懼能夠使人類在演化過程中保持 ...

2020年12月4日 — ... 不肯乖乖睡覺。李文瑋表示，幼兒不睡覺有以下4種常見的原因：. 不睡原因1.白天睡太多，晚上睡不著. 孩子不睏，千萬不要硬逼他入睡。可以讓孩子看看圖畫 ...

2023年4月25日 — 難以入睡、不願睡覺、或半夜經常醒來都是一種「失眠」的表現，孩子也不例外，在國際睡眠疾病分類（International Classification of Sleep Disorder）中， ...

小朋友常不肯上床睡覺嗎？可從以下5點著手：1.留意家庭氣氛是否忙亂、2.睡前避免接觸3C產品、3.進行靜態活動、4.建立睡眠儀式、5.午睡不睡過久。

大多出現在睡眠的前半段，一般正常的孩子在三歲左右其膀胱功能已趨成熟，大多數晚上睡覺不需要再包尿布，一般認為心智年齡四到五歲的孩子還有夜尿情形、或是原本晚上已不 ...

2020年10月16日 — 3歲以下的孩子，內在的衝動比意志力強，他若不想睡，就會想一直起來，這是沒有辦法的事情，因為他仍沒有足夠的意志力做到「睡不著但乖乖躺著」這件事。

2015年11月3日 — 首先重申立場：「九點多是睡覺時間，無誤。因為生長激素是晚上九點開始分泌...巴拉巴拉.....(以下略500字睡覺與成長之間關係) ...